کیا آپ اپنے پیروں کی کٹی پھٹی ایڑیوں سے پریشان ہیں تو اس چھوٹے اور آسان طریقے سے اپنی مشکل حل کریں-

ہمارے جسم کے سارے حصے قبل فکر ہیں- ہم کسی بھی حصے کو اگنور نہیں کر سکتے- ہماری خوبصورتی ہمارے ہمارا وقار ہے مگر اس کے ساتھ خوبصیرت ہونا بھی ضروری ہے- ہمارا چہرہ ہمیشہ خاصی توجہ کا مرکز رہتا ہے -مگر اس کے ساتھ ساتھ ہمارے ہاتھ اور پیر بھی خاصی توجہ حاصل کرتے ہیں ۔ ہم آجکل بہت سے لوگوں کو دیکتھے ہیں جن کے چہرے ہاتھ اور پاؤں کا رنگ بلکل مختلف نظر آتا ہے- کیونکہ ہاتھ اور پاؤں بھی اتنے ہی اہم ہیں جتنا ہمارا چہرہ اہم ہوتا ہے- اس کیلئے ایڑیوں کا صاف ہونا اور اور ناخنوں کا صاف ہونا اہم ہے - جس کیلئے کچھ طریقہ کار ایسے ہیں جن کو اپنانے سے ہم اپنے پیروں کے مسئلے کو حل کر سکتے ہیں- اس کیلئے یہ جاننا بہت ضروری ہے کہ ہمارے پاؤں کی ایڑیاں جلدی کیوں پھٹ جاتی ہیں یا کھردری ہو جاتی ہیں اس کی ایک بڑی وجہ ہماری ایڑیوں میں خشکی کا بڑھنا ہے ہماری ایڑیوں میں خشکی بڑھ جاتی ہے- جس کی وجہ سے جلد کٹی پھٹی ہونے لگ جاتی ہے- 

ہماری ایڑیوں پر مٹی کا جم جانا اور ایڑیوں کو صاف نہ کرنا ایک بڑی وجہ ہے- ان ایڑیوں کے مسئلے سے نمٹنے کیلئے یہ ٹرکس آزمائیں روز واٹر لیں اور اس میں گلیسرین کو مکس کریں پھر اس میں نمک ملا کر اچھی طرح ملائیں- اور اس مکسچر کو روز رات سونے سے پہلے ایڑیوں پر لگائیں اور پوری رات لگا رہنے دیں جو آپ کو خشک اور کھردری جلد سے نجات دلاتی ہے- یہ قدرتی نرم وملائم کے لیول کو برقرار رکھتی ہے- اسکے علاوہ ویجیٹیبل آئل ایڑیوں کے لئے بلکل بہترین ہے - کیونکہ ویجیٹیبل آئل زخم بھرنے کیلئے بہترین ہے اور یہ زخموں کو بہت جلدی اور بہترین طریقے سے ٹھیک کرتا ہے اس کے لئے کٹی پھٹی ایڑیوں کو بھرنا بھی بہت آسان ہے-اس کیلئے چاول کو گرائنڈ کریں اور پاؤڈر بنائیں یہ آپکی جلد کو ہموار کرتا ہے اور نرم وملائم کرتا ہے- اسکے علاوہ کوکونٹ آئل لیں اور اسے پاؤں پہ لگائیں اور جرابیں ڈال کر سو جائیں- صبح اٹھ کر پاؤں دھو دیں نرم و ملائم پاؤں کا احساس پائیں گے- بیکنگ سوڈا لیں تین چمچ اسے نیم گرم پانی میں حل کریں اور پھر اس پانی میں پاؤں دس سے پندرہ منٹ ڈالے رکھیں اور نکال کر کسی بھی مو ئسچرائزر سے مساج کریں اور دھو دیں یہ بھی اپنا عمل دکھائے گا- اسکے علاوہ ایلویرا کا استعمال آپکے پاؤں کے لئے بلکل ٹھیک ہے اسکے لئے اپنے پاؤں کو بیکنگ سوڈا والے نیم گرم پانی میں ڈال کر رکھیں اور اس کے بعد ایلو ویرا جیل کو پاؤں پہ لگائیں اور پوری رات لگا رہنے دیں اور صبح اٹھ کر دھو لیں - کچھ شہد لیں اسے نیم گرم پانی میں ڈال کر حل کریں اور اس میں اپنے پاؤں دس سے پندرہ منٹ رکھیں اور مساج کریں -یہ چند طریقے جو آپکے پاؤں کے لئے بہترین ثابت ہوں گے اگر آپ اپنے پاؤں کے لئے پریشان ہیں تو اسکا استعمال ضرور کریں-