Skip to main content

جانیے !قدرت کا انعام ہلدی کیسے آپکے چہرے اور صحت کے لیے مفید ثابت ہو سکتی ہے-

ہلدی ایک قدرتی جزو ہے اور ہلدی ہماری سکن کے لئے استعمال ہونے والی واحد شے ہے جس کی کوئی دلیل نہیں دی جا سکتی ہر شخص اس کی افادیت سے اچھی طرح واقف ہے ہمیں ڈاکٹرز کے پاس جانے سے پہلے ان قدرتی اشیاء کو ضرور آزمانا چاہئے-
ہلدی قدرتی کلینزر کے طور پر کام کرتی ہے- تھوڑا سا ہلدی کا پاؤڈر لیں اسے کچے دودھ میں ملا کر اسےچہرے پر لگائیں جو آپ کے چہرے کو تازگی بخشے گا اس کے علاوہ ہلدی کا یہ لیپ آپ پٹھے ہوئے ہونٹوں پر استعمال کریں یہ ہونٹوں کو نرم و ملائم  اور گلابی بنا ئے گا اور قدرتی رنگت بخشے گا. اس کے علاوہ پٹھی ہوئی ایڑیاں ایک بہت بڑا مسئلہ ہیں جس کی وجہ سے بہت سی خواتین پریشان ہیں جس کے لئے آپ ہلدی کے دو سے تین چمچ ناریل کے تیل یا کیسٹر آئل میں ڈال کر مکس کر لیں اور پھٹی ہوئی ایڑیوں پر لگائیں یہ آپ کو درد سے نجات دلائے گی اور اس کے علاوہ ایڑیوں میں ہوئے انفیکشن کا بھی مفید حل نکلے گا اس عمل کو تب تک دہرائیں جب تک آرام نہیں آ جاتا. 


اس کے علاوہ ہلدی آپ کے سیاہ حلقوں اور اور آنکھوں کے گرد جھریوں نجات دلاتی ہےتھوڑی سی لسی میں چٹکی بھر ہلدی کو مکس کریں اور متعلقہ جگہوں پر لگائیں اور ٹھنڈے پانی سے دھو دیں آپ بہتری محسوس کریں گے ہفتے میں دو مرتبہ اس کو دہرائیں-خشک جلد کا فوری حل یہ ہے آپ ایک عدد انڈے کی سفیدی کو لیں اس زیتون کے تیل کے چند قطرے اور لیموں کا رس ایڈ کریں اور اس میں عرق غلاب کا اضافہ کریں اور چہرے کہنیوں اور گھٹنوں پر لگائیں یہ آپکی خشکی کو دور کرے گا اور جلد کی سیاہی دور کرنے میں مدد دے گا-چہرے سے چکنائی دور کرنے کے لئے لیموں کا رس صندل پاؤڈر اور ہلدی کو مکس کر کے ماسک بنائیں اور چہرے پر لگائیں اور خشک ہونے پر دھو دیں- ہلدی ایک قدیم ترین نسخہ ہے مگر اس میں مکمل سچائی ہے کہ اس سے آرام ملتا ہے زخم کو بھرنے میں یہ کام آتی ہے چوٹ لگی ہو تو یہ دودھ میں ملا کر استعمال کی جاتی ہے ہلدی کا استعمال ہمارے لئے نہایت ہی آسان اور منافع بخش ہے اس کے استعمال سے آپ ہر قسم کے سائیڈ افیکٹس سے بچ سکتے ہیں

Comments

Popular posts from this blog

جانیے کچھ ایسی چیزوں کے بارے میں جن کو ڈائریکٹلی چہرے پر لگانا نقصان دہ ثابت ہو سکتا ہے-

کرونا وائرس جیسی وبا کی وجہ سے ایک لمبے عرصے سے لوگ گھر میں قیام پذیر ہیں اور بازار بند ہیں، جن کی وجہ سے خواتین بیوٹی پارلرز پر نہیں جا سکتی ہیں اور گھر پر یہ خواتین مختلف بیوٹی ٹرکس کو آزما رہی ہیں- مگر کچھ ایسی چیزیں ہیں جن کو ڈائریکٹلی چہرے پر استعمال کرنا نقصان دہ ہے- بیکنگ سوڈا  کو اپنی جلد پر کبھی بھی ڈائریکلٹلی نہ لگائیں یہ آپکی سکن پر ری ایکٹ کر سکتا ہے ۔خاص طور پر جن کی سکن بہت زیادہ ہی نرم و ملائم اور حساس ہوتی ہے - کیونکہ یہ الکلائین نیچر رکھتا ہے - اس کے بہت سے سائیڈ افیکٹس ہیں جو آپکو الجھن میں ڈال سکتے ہیں۔ اسکے علاوہ سرکہ اور ایپل سرکہ بھی بغیر کسی چیز میں مکس کئے استعمال کرنے سے نقصان ہو سکتا ہے- کیونکہ ان چیزوں میں بہت زیادہ مقدار میں ایسڈ پایا جا سکتا ہے جو آپکے چہرے کے سیلز کو تباہ کر دیتا ہے- اس کے علاوہ چینی کا منہ پر اس طرح استعمال بھی نقصان دہ ہے کیونکہ چینی کے کنارے نوکدار ہوتے ہیں جو چہرے پر نشان چھوڑ جاتے ہیں۔ اس لئے ہمیشہ چینی کو کسی نہ کسی چیز کساتھ ملا کر استعمال کریں جیسے لیموں اور چینی کا مکسچر سکن کیلئے بہت اچھا ہے- لیموں لے کر اسے سنٹر سے ک...

اگر آپ یقین رکھتے ہیں کہ قدرتی چیزیں اپنا اثر رکھتی ہیں تو بلیک ہیڈز کا خاتمہ انتہائی آسان ہے-

بلیک ہیڈز ہماری خواتین کیلئے سب سے بڑا مسئلہ ہیں یہ وہ کھلے مسام ہیں جن میں مٹی بیٹھ جاتی ہے اور ہماری سکن کے سیلز ڈیڈ ہو جاتے ہیں جن کی جگہ نئے سکن سیلز کا بننا مشکل ہو جاتا ہے اور ہم دن بدن اپنی سکن سے پریشان ہونے لگتے ہیں - اور اس کے لئے ہم دوسرے لوگوں سے مدد مانگتے ہیں ڈاکٹرز کے پاس جاتے ہیں بازار میں آنے والی غیر معیاری کریموں کا استعمال کرتے ہیں جو ہماری سکن کیلئے نہایت ہی نقصان دہ ہیں - مگر ہم ان کا استعمال بڑی بے دھیانی میں کرتے آتے ہیں جس سے کچھ بچی ہوئی سکن مزید خراب ہو جاتی ہے- ان سے نمٹنے کیلئے کچھ گھر پر کوشش کرنے والے سو فیصد کامیاب طریقہ کار ہیں جن کا استعمال آپ کو اس سے آزادی دلا سکتا ہے- اس میں سب سے پہلے بلیک ہیڈز کیلئے ہم بیکنگ سوڈا کا استعمال کرتے ہیں اس کے استعمال کیلئے بیکنگ سوڈا کا پانی میں پیسٹ تیار کریں اور اس پیسٹ کو چہرے پر لگائیں اور خشک ہونے تک لگا رہنے دیں اور پھر دھو دیں،ایک ہفتے میں تین بار اس کا استعمال آپکے لئے اچھے دزلٹس لا سکتا ہے- اس کے علاوہ لیموں کا جوس بلیک ہیڈز کیلئے انتہائی مفید ہے لیموں کے رس کو روئی کی مدد سے چہرے پر لگائیں اور خشک ہونے پر ٹ...

گرمیوں میں وزن کم کرنے کا آسان طریقہ اوربہترین غزائیں جو آپ کو وزن کم کرنے کے ساتھ مظبوط بناتی ہیں-

گرمیوں میں میٹا بولزم زیادہ تیزی ہوتا ہے بھوک کم لگتی ہے ہم زیادہ ایکٹو رہتے ہیں اور اس موسم میں ہم کئی کلو وزن کم کر سکتے ہیں-اس کی نسبت سردیوں میں میٹا بولزم ہلکا ہوتا ہے ہم کوشش کرتے ہیں جہاں بیٹھے ہیں وہیں بیٹھے رہیں اور بھک زیادہ لگتی ہے،جبکہ گرمیوں میں وٹامن ڈی ہمیں دھوپ سے مل رہا ہوتا ہے جس سے وزن کم کرنے میں مدد ملتی ہے اور گرمیوں میں ایسے پھل اور سبزیاں آتے ہیں جو ہماری چربی کو کم کر رہے ہوتے ہیں- وزن کم کرنے کے لئے صبح کا وقت نہایت مفید ہے، کیونکہ اگر اس وقت میٹا بولزم تیز ہو جائے تو دن بھر جسم سے کیلوریز جلتی رہتی ہیں- گرمی میں اپنے  میٹا بولزم کو بڑھانے اور وزن کم کرنے کے لئے اپنے کھانے میں ان چیزوں کو  شامل کریں، جیسا کہ لکوئیڈ چیزوں کا استعمال زیادہ کریں کیونکہ گرمیوں میں پسینہ زیادہ آتا ہے اور ہمارے جسم میں پانی کی کمی واقع ہو جاتی ہے جسم میں ڈی ہائیڈریشن ہو جاتی ہے جو نقصان دہ ہے. پانی کا استعمال وقفے وقفے سے کریں کیونکہ جسم کے کام سر انجام دینے میں پانی اہم کردار ادا کرتا ہے، مشروبات کا استعمال زیادہ کریں- گرمیوں میں ایسے پھل اور سبزیاں آتے ہیں جن...