اسٹرابیری ایک ایسا پھل جو آپکی صحت کے ساتھ ساتھ آپ کی اسکن کیلئے بھی بہت فائدہ مند ہے- جانیے افطاری اور سہری میں اسکے فوئد:

ہم جانتے ہیں ہماری اسکن ہمارے لئے ایک اہم مسئلہ ہے،جسکےلئے لوگ بہت سی کریموں کا استعمال کرتے ہیں اور سکن سے متعلق بہت سے ڈاکٹرز موجود ہیں وہ بھی ادویات اور کریموں کا استعمال کرتے ہیں. ہم آجکل قدرتی پھل  جیسے اسٹرابیری اپنے شہروں میں کثرت سے دیکھ رہے ہیں. اسٹرابیری ہماری اسکن کیلئے بہت مفید ہے.یہ ہمارے لئے خون کی مقدار کو بڑھانے کا بھی ایک بڑا ذریعہ ہے. سٹرابیریز کے اندر اینٹی آکسیڈینٹس موجود ہوتے ہیں. یہ آپ کی بڑھتی ہوئی عمر کو ظاہر ہونے سے بچاتی ہے. یہ پھل آپ کی سکن کو الٹرا وائلٹ شعاعوں سے بچاتا ہے. اس کے علاوہ اس پھل میں ایکنی سے لڑنے کیلئے ایسڈ موجود ہوتا ہے جو ایکنی کے خلاف مدافعت پیدا کرتا ہے. اس کے علاوہ سٹرابیری کے ماسک جو گھر پر تیار کئے جاتے ہیں جو ہماری جلد کیلئے بہت فائدہ مند ہے.

اسٹرابیری سکن کیلئے بہت ہی مفید ہے ایکنی کے لئے دودھ کی کریم لیں سٹرابیریز اور شہد کو مکس کرکے اس کا ماسک بنائیں اور اچھے رزلٹس کے لئے اسے روز استعمال کریں. اپنی جلد کو نرم و نازک بنانے کیلئے کوکووا پاؤڈر لیں سٹرابیریز اور شہد کو مکس کر کے ان کا ماسک بنائیں اس ماسک کو دس منٹ چہرے پر لگائیں اور پھر نیم گرم پانی سے دھو دیں. اپنی جلد سے مٹی اور چکنائی کو ختم کرنے کیلئے یہ طریقہ اختیار کریں کچھ سٹرابیریز لیں ان کو مسلیں اور اس میں کچھ شہد ڈال کر مکس کریں اور چہرے پر لگائیں، پندرہ منٹ بعد دھو دیں آپ خود فرق محسوس کریں گے. قدرتی پھلوں میں ہر قسم کی افادیت موجود ہوتی ہے مگر ہم اس سے آشنا نہیں ہوتے ہیں. پھلوں کا استعمال کریں، یہ آپ کے چہرے اور سکن دونوں کے لیے بہت فائدہ مند ثابت ہوں گے.